Сегодня 16.11.2019

Web-портал города Белокуриха

Деньги

Курс Валют Информер
Российский рубль Российский рубль валюта России
(RUB) //-//
(USD) //-//
Поделиться...

Основные уровни развития в Айкидо

Опубликовано: 37 дней назад (29 декабря 2014)
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
. КАТАЙ

Когда вы только начинаете изучать айкидо, вам предлагается следующее взаимодействие с вашим партнером по тренировке: уке вас атакует, как правило, посредством жесткого захвата [ за кисть, за куртку в районе локтя, за куртку в районе плечевого сустава, за отворот куртки.. ]. Такой захват очень опасен: посредством него вас могут легко вывести из равновесия (кудзуси) после чего поразить ударом ( атеми) уязвимые области вашего тела.

На этом уровне главным образом изучается техника как таковая – форма. Куда поставить ноги, как работают руки, как правильно организовать силу своего тела, как сонаправиться с атакующим «потоком» уке, как перенаправить его атаку в новое движение. И все взаимодействие осуществляется на уровне «жесткого тела». Вы учитесь правильно выстраивать свои кости, вы учитесь правильно выстраивать кости того, кто вас захватил: вы учитесь выбирать пустоты (степени свободы) между его костями, учитесь блокировать суставы, учитесь оказывать воздействие.
Отзывы и предложения о работе санатория "РОССИЯ" | Опишите впечатления от всей этой,так сказать,"совокупности"чистого снега,счастья,смеха,любви

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Нет тегов для отображения

Web-портал города Белокуриха
Яндекс.Метрика